Mật ong

Mật ong là sản phẩm tự nhiên do ong thu thập mật hoa từ các loài hoa và cây cối, sau đó chuyển hóa thành mật nhờ các enzym có trong cơ thể ong. Mật ong chứa nhiều vitamin, khoáng chất, enzyme, và các hợp chất chống oxy hóa, mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.

Mật ong có tác dụng bổ sung năng lượng tự nhiên, hỗ trợ hệ tiêu hóa, làm dịu cổ họng và giảm ho. Ngoài ra, mật ong còn có tính kháng khuẩn, giúp làm lành vết thương, cải thiện sức đề kháng và giúp làm đẹp da. Mật ong có thể được sử dụng trực tiếp, pha vào nước ấm hoặc kết hợp trong các món ăn, thức uống, và làm nguyên liệu trong các sản phẩm chăm sóc sức khỏe và sắc đẹp.